Du möchtest, dass dein Kind ein gesundes und natürliches Essverhalten entwickelt? 

Dann bist du hier genau richtig!

Du bist Mama oder Papa und das Thema Essen ist bei dir in der Familie

unentspannt und es entstehen oft Konflikte. 

Ebenso prasseln eine Menge Ernährungsratschläge auf dich ein und du bist

untschlossen, welche Ernährungsweise für dein Kind am besten ist.

"Bei einem Vortrag von Alexandra habe ich zum ersten Mal vom confidimus-Prinzip gehört und es hat gleich von Anfang an meine Neugierde und mein Interesse geweckt. 

Da ich selbst Mutter von zwei Kindern bin und das Thema Ernährung in Familien oft eine große Rolle spielt, war es für mich sehr spannend, mich beim Vortrag mich mit anderen Müttern auszutauschen und viel Interessantes und Wissenswertes zu erfahren. 

Alexandra hat sehr informativ und liebevoll, mit viel Verständnis und Herz, zum Nachdenken angeregt, unter anderem, um 

seinen eigenen Körper wieder zu spüren und auf die Bedürfnisse unserer Kinder einzugehen.

Bei einem persönlichen Gespräch sind wir dann noch auf unsere individuelle Familiensituation eingegangen. 

Danke für deine netten Gespräche und kompetente Hilfe, liebe Grüße,

Christine!"

Du möchtest deine Wohlfühlfigur erreichen, 

ohne Diäten und Verzicht?

Dann bist du hier genau richtig!

Du wünschst dir ein natürliches Essverhalten und möchtest wieder mehr 

Genuss und Leichtigkeit in dein Leben bringen?

Dann lass' uns darüber sprechen...

Im Erstgespräch...

... bekommst du von mir wertvolle Tipps,

wie du ein gesundes Essverhalten ohne Zwänge und ein natürliches Körpergefühl entwickelst.

Anhand eines Fragebogens bekommst du einen ersten

Überblick über deine Esssituation und ich erkläre dir, worauf du zu Hause achten sollst, und welche Veränderungen sich bei dir positiv auswirken werden.

Das Erstgespräch inkludiert einen Fragebogen und 

die Besprechung der Ergebnisse.

Dauer: 30 Minuten

Kosten: €49.-

Via Zoom oder in St. Pölten (siehe Menüpunkt "Kontakt")